holaquetalestamos

Supongo que muchos ya lo sabreis pero yo lo pongo con imagenes e.e
 
Bien para cambiar la contraseña de la maquina y el FTP vamos hasta loguearnos:

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación. Ahora vamos a escribir el comando sysinstall

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación. Ahora vamos a configure

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación. Y a root pasword

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación. Lo escribimos una vez y le damos a enter

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación. Lo volvemos a escribir y le damos a enter

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación. Y le damos a ESC hasta que nos deje escribir y hacemos un reboot

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación.  
Bien pues asi hemos cambiado las contraseñas del FTP y la de la maquina virtual.
 
Ahora vamos con las del MySQL
 
Nos conectamos y vamos a mysql

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación. Abrimos la tambla user

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación. Vemos que pone % y root

Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación. Pues esto: *A1B60A6AD2A58943A65664E3F23A93CF61DC538D es la conraseña
 
La podeis cambiar utilizando el Hasher que hizo Anghios:
Debes iniciar sesión para ver el contenido del enlace en esta publicación.  
Pues esto es todo para las contraseñas
 
Espero que os sirva!